Las semillas de girasol son pequeños tesoros de nutrición. Con un sabor delicado y nutty, estas semillas son perfectas como snack o ingrediente en tus platos favoritos. Originarias de América del Norte, son ahora cultivadas en todo el mundo, incluyendo Argentina.
Riqueza Nutricional
Cada puñado de semillas de girasol contiene vitamina E, un poderoso antioxidante que protege tu piel y células. También son ricas en selenio, un mineral raro pero esencial para la función tiroidea. Contienen fitosteroles, compuestos vegetales que ayudan a mantener los niveles de colesterol saludables.
Energía Sostenida
Gracias a su contenido de grasas saludables, proteína vegetal y fibra, las semillas de girasol proporcionan energía duradera. Son ideales para atletas, estudiantes y personas con vidas activas. Una porción de 30 gramos contiene aproximadamente 160 calorías y 6 gramos de proteína.
Forma de Consumo
Come un puñado como snack, agrega a ensaladas, mezcla en granola casera, o espolvorea sobre yogur. También puedes hacer leche de girasol en casa para un desayuno nutritivo. En Bela Vita, nuestras semillas de girasol son 100% naturales, sin sal agregada.
Consejo: Almacena en un lugar fresco y seco para mantener su frescura hasta 6 meses.