El magnesio es el mineral que el músculo necesita para relajarse después de contraerse — sin suficiente magnesio, el músculo tiende a quedar 'tenso', lo que se traduce en calambres y contracturas. También es clave para el sistema nervioso: con niveles bajos es común sentir más irritabilidad, cansancio y dificultad para dormir bien.
Según se indique en el envase.
Lo fraccionamos nosotros, en el local, el mismo día que se vende. Sin cajas que vienen de otro lado: se pesa acá y sale acá. Podés verlo en la balanza mientras te lo preparan.