El triptófano es el aminoácido que el cuerpo usa como materia prima para fabricar serotonina (la hormona del bienestar) y después melatonina (la del sueño) — por eso se lo asocia con mejorar el ánimo durante el día y favorecer el sueño de noche.
En cápsulas/comprimidos: 1 unidad al día, preferentemente con las comidas (o según se indique en el envase).
Lo fraccionamos nosotros, en el local, el mismo día que se vende. Sin cajas que vienen de otro lado: se pesa acá y sale acá. Podés verlo en la balanza mientras te lo preparan.