La vitamina B12 es esencial para el sistema nervioso y la formación de glóbulos rojos — su falta es común en quienes no comen carne, y se nota como cansancio y falta de energía. Es una de las vitaminas más importantes para suplementar en dietas vegetarianas o veganas.
En cápsulas/comprimidos: 1 unidad al día, preferentemente con las comidas (o según se indique en el envase).
Lo fraccionamos nosotros, en el local, el mismo día que se vende. Sin cajas que vienen de otro lado: se pesa acá y sale acá. Podés verlo en la balanza mientras te lo preparan.