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Descripción
Beneficios específicos:
    • Ayuda a bajar de peso: La fibra y el agua del apio promueven la sensación de saciedad y facilitan la pérdida de peso. 
       
    • Evita el estreñimiento: La fibra ayuda a regular los movimientos intestinales. 
       
    • Regula el colesterol y la presión arterial: El apio contiene un químico que reduce los niveles de colesterol dañino y la presión arterial. 
       
  • Mejora la digestión: La fibra del apio ayuda a mejorar la digestión y reduce la hinchazón. 
     
  • Fortalece el sistema inmunológico: Las vitaminas A y antioxidantes del apio ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y proteger contra enfermedades comunes como resfriados y gripes. 
     
  • Depura el organismo: El apio es diurético y ayuda a eliminar toxinas del cuerpo. 
     
  • Contribuye a la salud cerebral: Los antioxidantes del apio pueden ayudar a proteger el cerebro y mejorar la memoria.